チル

SBNRとは精神性や心の満足を大事にすること！SBNR活動の例や流行の理由についても解説

「SBNR」という言葉を、最近インターネットやSNSで見かける機会が増えてきました。一見すると少し難しそうな言葉ですが、実は神社やお寺を訪れたり、自然の中で過ごしたり、瞑想やヨガを取り入れたりと、日本人にも馴染みのある行動と深く関わっていま...

スピリチュアル

「チル」が必要な時代｜松果体と私たちが無意識に「静けさ」を求める理由

「今日はチルい気分だな」「チルな音楽を聴きたい」最近、こうした言葉を耳にしない日はありません。「チル」という言葉は、何年か前まで、いわゆる若者言葉や一部のサブカルチャー的な文脈で使われる言葉でした。しかし、今では、音楽、映像、インテリア、カ...